[Recipe] Acai-Berry-Bowl

Guten Abend =)

ich habe gerade entdeckt, dass ich noch einen gespeicherten Blogeintrag habe :D, den möchte ich Euch natürlich nicht vorenthalten. Im Moment kann ich solch leckeren Dinge nicht essen, da ich am Montag eine Weisheitszahn-OP (alle 4 raus) + Zysten OP hatte. Vielleicht schreibe ich darüber auch noch ein bisschen etwas in einem extra Beitrag, um anderen Leidensgenossen/-innen die Angst zu nehmen und mir selbst und Euch etwas Mut zu machen :P. Nebenbei wird dann noch für die bald anstehenden schriftlichen Abi-Prüfungen gelernt ( in 2 Wochen). Da ist bloggen doch schon eine tolle Ablenkung ♥. Aber nun zur leckern „Acai-Bowl“:

es gibt ein kleines Rezept bzw. eine weitere Variation der „Smoothie-Bowl“. Leider ist es eher etwas für den Sommer ( durch die gefrorenen Beeren seeehr kalt), aber ich liebe es einfach so sehr, weil es auch echt lecker und gesund ist & auch mega lecker ausschaut =).

Grundlage:

  • gefrorene Beeren
  • 1 Banane
  • 1 Teelöffel Acai-Pulver
  • etwas „Xucker“

 


 

  • frozen berries
  •  1 banana
  • 1 teaspoon Acai powder
  • low Carb Sugar (from „Xucker“)

Alles im Mixer zusammen mixen. Wer möchte kann noch etwas Jogurth dazu geben.

Mix all ingredients. Take yoghurt if you want =)

Topping:

  • Heidelbeeren
  • Kokosflocken
  • etwas Goji-Beeren
  • Cacao-Nibs
  • Granola

  • blueberries
  • coconut flakes
  • some goji berries
  • Cacao nibs
  • granola

Einfach schön verzieren und fertig =)

Decorate it & that´s all =). Quick and very simple.

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Lasst es Euch schmecken

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